国旗下演讲 | 守护身心健康 勇担时代使命

党委委员、学生工作部部长 白香兰

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

春风送暖，万物勃发。在全国两会胜利闭幕之际，我们今天相聚在国旗下，共同聆听时代强音、共话青年成长。教育部部长怀进鹏在两会记者会上强调，要大力实施健康教育专项工程，让学生身上有汗、眼里有光，把“健康第一”落到实处。这既是国家对青年的殷切嘱托，也是我们每一位科院学子的成长必修课。

健康是立身之本，幸福之源，更是成才之基。没有强健的体魄，理想便是空中楼阁；没有阳光的心态，奋斗便难以为继。作为新时代大学生，我们既要读万卷书，行万里路；既要勤学善思，更要身心强健。

让我们动起来，做到身上有汗。主动放下手机、走出宿舍、走进操场、走向阳光，上好每一节体育课，坚持每日早锻炼，掌握一项运动技能。用汗水浇灌活力，让运动成为习惯，以强健体魄扛起时代重任。

让我们强起来，做到眼里有光。保持积极心态，正视压力、挫折与失败，主动参与美育、劳动与社会实践，涵养豁达品格、锤炼抗压能力。遇到困惑及时沟通，学会自我调节，做内心强大、自信昂扬的青年。

让我们立起来，做到知行合一。遵守校规校纪，规律作息、合理膳食、远离垃圾食品，科学管理体重，文明上网，守护视力与健康；重视安全知识与应急技能学习，珍爱生命、敬畏生命。把健康理念融入日常，让身心健康与学业进步同频共振。

同学们，青年强则国家强，身心健则事业兴。健康不是口号，而是每一天的坚持；成长不是等待，而是每一刻的行动。让我们以两会精神为指引，把健康放在首位，以青春之我、健康之我、奋斗之我，在山西应用科技学院这片沃土上勤学笃行、向阳生长，用强健体魄与健全人格，书写无愧于时代的青春篇章！